Der Sparda-Münster City Triathlon bietet euch 2 Distanzen.

Bei der Breitensportdistanz müssen 500m im Hafenbecken geschwommen werden.
Danach geht es auf eine knapp 20km lange Radstrecke, die über Wolbeck und Angelmodde zurück zum Kreativkai am Hafen führt. Gelaufen wird eine flache 5km-Runde am Kanal mit Zieleinlauf in den Osmo-Hallen.

Bei der Olympischen Distanz müssen 1500m im Hafenbecken geschwommen werden.
Danach geht es auf eine etwa 40km lange Radstrecke, die über Wolbeck und Angelmodde zurück zum Kreativkai am Hafen führt. Gelaufen wird eine flache 10km-Strecke am Kanal (2 x 5km).